REVISTA EDICIÓN ABRIL
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viernes, 8 de abril de 2016
miércoles, 2 de septiembre de 2015
jueves, 20 de agosto de 2015
martes, 11 de agosto de 2015
Existen alimentos antioxidantes que retrasan los signos del envejecimiento como son:
Soya, apoya funciones hormonales en el corazón y los huesos, ayuda a reducir riesgo de enfermedades cardiovasculares, reduce colesterol en sangre y actúa como antioxidante.
Jitomate, actúa como antioxidante, su consumo ayuda a mejorar problemas en la próstata.
Avena, fibra soluble que reduce riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, ya que disminuye los niveles de colesterol en la sangre y tiene efectos saludables sobre la glucosa.
Brócoli, ayuda al hígado para la eliminación de sustancias tóxicas y/o carcinogénicas.
Pescado, contiene ácidos grasos y omega 3, disminuyen los triglicéridos, tienen propiedades antirrítmicas y antitrombogénicas
jueves, 23 de julio de 2015
Propiedades de la piña
–
Esuna fruta muy rica en fibra: Es muy rica en pectina y ayuda a controlar el
hambre, también es eficaz para combatir el estreñimiento. Como además es rica
en hidratos de carbono de absorción lenta, ayuda a disminuir la ansiedad por
comer.
– Es muy rica en vitaminas,
especialmente es rica en vitamina C: Por ello es beneficiosa para fortalecer el
sistema inmunitario y proteger a nuestro cuerpo de diferentes enfermedades
infecciosas.
–
Posee un alto contenido en agua: ayuda a mantener hidratado nuestro cuerpo.
–
Es muy rica en manganeso: ayuda a fortalecer los huesos.
–
No posee grasas saturadas y apenas aporta calorías.
– Es muy rica en
antioxidantes: Contribuye a mantenernos jóvenes (o al menos a que no se nos
noten los años).
– Mejora las digestiones:
También funciona como antiácido natural para el estómago.
– Es diurética: Evita la
retención de líquidos y elimina toxinas.
– Es rica en vitamina A: es
por tanto buena para la piel.
– Es rica en minerales: ayuda
a evitar los calambres musculares.
–
Es rica en una enzima con propiedades antiinflamatorias llamada bromelina: Esta
sustancia disminuye el dolor y la inflamación de los tejidos y acelera la
curación de heridas.
– Mejora la circulación
sanguínea.
– Se recomienda como
diurético suave en casos de hipertensión arterial.
miércoles, 1 de julio de 2015
Revista Lo Nuevo en Estetica Julio
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martes, 16 de junio de 2015
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